Préparatrice mentale auprès de jeunes sportifs depuis plus de 10 ans, j'accompagne athlètes de tous âges, équipes et étudiants à libérer leur potentiel, en compétition et dans la vie personnelle, étudiante ou professionnelle.
Découvrir l'accompagnement Me contacterA vous, sportifs en quête de régularité et de résultats, équipes qui veulent mieux fonctionner ensemble, étudiants qui préparent leurs examens ou leurs oraux,...
Athlètes de 12 à 25 ans dans tous les sports — golf, tennis, natation, athlétisme, rugby, canoë, basket, football. Deux des sportifs que j'ai suivis ont été sélectionnés en équipe de France U17 et U19, et une autre est championne du monde d'athlétisme !
J'ai animé des séminaires de développement personnel en écoles de commerce. Et également, préparé des étudiants à leurs oraux et à la gestion du stress en examens.
Formatrice en gestion du stress en entreprises, en présentiel, formations adaptées à vos organisations.
Chaque accompagnement est construit sur mesure, à partir de vos objectifs concrets et personnalisés.
Identifier, accueillir et canaliser ce qui se passe intérieurement avant et pendant la compétition.
Transformer la petite voix qui doute, en alliée. Mon livre Le petit vélo dans mon cerveau est né de ce travail.
Construire une confiance solide et durable, et apprendre à rester concentré sous pression.
Faire d'un groupe d'individus une équipe qui se soutient, se fait confiance et performe ensemble.
Sur devis — offre personnalisée selon le type d'accompagnement, la durée et le nombre de séances.
Séances en présentiel ou en Visio.
Demander un devisTémoignages à compléter.
« À compléter — vos témoignages arrivent bientôt. »—
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Un premier échange suffit pour savoir si on peut avancer ensemble.
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